करते हैं नाइट शिफ्ट में काम? जरूर अपनाएं ये 12 हेल्थ टिप्स

30-04-2025

आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में बहुत से लोग नाइट शिफ्ट यानी रात की पाली में काम करते हैं। चाहे आप हेल्थकेयर, सिक्योरिटी, आईटी, मीडिया या रेलवे जैसे किसी भी क्षेत्र में हों — नाइट शिफ्ट में काम करना आपकी नींद, सेहत और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर आप कुछ

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NPS vs UPS vs OPS: कौन सी पेंशन योजना है बेहतर? | Unified Pension Scheme 2025 की पूरी जानकारी
June 9, 2025

NPS, OPS और UPS: कौन सी पेंशन योजना है आपके लिए बेहतर? एक विस्तृत तुलना yourblogname.com/ भारत में सरकारी कर्मचारियों के रिटायरमेंट की योजना समय-समय पर

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RBE No.39/2025 Permission for retention of Railway accommodation at the previous place of posting
May 21, 2025

RBE No.39/2025 भारत सरकार / GOVERNMENT OF INDIA रेल मंत्रालय / MINISTRY OF RAILWAYS रेलवे बोर्ड / RAILWAY BOARD No. E(G) 2024 RN 2-3 New Delhi, dated 02.05.2025 The General Manager/Director General, All Indian Railways/PUs/RDSO, Lucknow (As per Standard Mailing

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करते हैं नाइट शिफ्ट में काम? जरूर अपनाएं ये 12 हेल्थ टिप्स
April 30, 2025

आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में बहुत से लोग नाइट शिफ्ट यानी रात की पाली में काम करते हैं। चाहे आप हेल्थकेयर, सिक्योरिटी, आईटी, मीडिया या

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Clarification regarding payment of Transport Allowance
April 25, 2025

File No.: 12-01/2022-PAP Government of India Ministry of Communications Department of Posts (P.A.P Section) Dak Bhawan, Sansad Marg, New Delhi – 110001 Date: 15.04.2025     To   The Chief Postmaster General. Haryana Circle, Ambala — 133 001.   Sub: Clarification regarding payment of Transport Allowance at double the normal

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ग्रामीण डाक सेवकों (GDS) की सभी श्रेणियों के लिए चिकित्सा आधार पर स्वैच्छिक सेवामुक्ति योजना
March 8, 2025

ग्रामीण डाक सेवकों (जीडीएस) की सभी श्रेणियों के लिए चिकित्सा आधार पर स्वैच्छिक सेवामुक्ति योजना – आवेदन पत्र के साथ: डाक विभाग ओ.एम.

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Regarding Procedure for Handling complaints referred by Lokpal to CVO
February 20, 2025

CENTRAL VIGILANCE COMMISSION Satarkta Bhawan, G.P.O. Complex, Block A, INA, New Delhi-110023 No. 2025/DFS/DFS/Lokpal/2 Dated 18/02/2025 Circular No. 01/02/25 Subject: Procedure for handling complaints referred by Lokpal to CVOs-reg. Lokpal of India, under the provisions contained in the Lokpal and Lokayukta Act, 2013 directs Chief

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