करते हैं नाइट शिफ्ट में काम? जरूर अपनाएं ये 12 हेल्थ टिप्स
आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में बहुत से लोग नाइट शिफ्ट यानी रात की पाली में काम करते हैं। चाहे आप हेल्थकेयर, सिक्योरिटी, आईटी, मीडिया या रेलवे जैसे किसी भी क्षेत्र में हों — नाइट शिफ्ट में काम करना आपकी नींद, सेहत और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर आप कुछ
Read MoreNo. 39011/13/2015-Estt(B)Government of IndiaMinistry of Personnel, Public Grievances and Pensions(Department of Personnel and Training)North Block. New Delhi, 15th May, 2015OFFICE MEMORANDUMSubject:- Requirement of Group ‘A’ and Group ‘B’ officers working in the Ministries/Departments of the Government of India including their attached and
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F.No.15012/1/2003-Estt.DGovernment of IndiaMinistry of Personnel, Public Grievances and PensionsDepartment of Personnel & TrainingNorth Block, New DelhiDated the 12thMay, 2015Office MemorandumSubject: Grant of age concession to the Persons with Disabilities suffering from (a) blindness or low vision, (b) hearing impairment and (c) locomotor
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