करते हैं नाइट शिफ्ट में काम? जरूर अपनाएं ये 12 हेल्थ टिप्स
आज की तेज़ रफ्तार दुनिया में बहुत से लोग नाइट शिफ्ट यानी रात की पाली में काम करते हैं। चाहे आप हेल्थकेयर, सिक्योरिटी, आईटी, मीडिया या रेलवे जैसे किसी भी क्षेत्र में हों — नाइट शिफ्ट में काम करना आपकी नींद, सेहत और सामाजिक जीवन को प्रभावित कर सकता है। लेकिन अगर आप कुछ
Read MoreNational Centre for Good Governance commences the Two-Week Capacity Building Programme on Project and Risk Management for Public Works for officials of Tanzania at Mussoorie 39 senior officers from various key ministries and departments are attending the program “Progressive policies and digital governance is the mantra for development and
Read MoreNo.DOPT-1714455840135 Government of India Ministry of Personnel, Public Grievances & Pensions Department of Personnel and Training ESTT.(Estt. A-IV) ****** (Dated 30 April, 2024 ) OFFICE MEMORANDUM Subject:- Guidelines on Leave Travel Concession (LTC) Leave Travel Concession (LTC) scheme is a concessional travel facility for the
Read Moreवाइस एडमिरल दिनेश कुमार त्रिपाठी को अगला नौसेना प्रमुख नियुक्त किया गया केंद्र सरकार ने पीवीएसएम, एवीएसएम, एनएम वाइस एडमिरल दिनेश
Read MoreAnubhav Awards Scheme, 2024 भारत सरकार / Government of India कार्मिक, लोक शिकायत और पेंशन मंत्रालय / (Ministry of Personnel Public Grievances and Pensions पेंशन एवं पेंशनभोगी कल्याण विभाग Department of
Read Moreऑपरेशन मेघदूत को 13 अप्रैल, 1984 को उस समय शुरू किया गया था, जब भारतीय सेना और भारतीय वायु सेना (आईएएफ) उत्तरी लद्दाख क्षेत्र के ऊंचाई वाले
Read MoreCentral Bureau of Investigation (CBI) has arrested two accused including a Despatch Officer and a Clerk, Grade-III of Amrapali Project CCL, Chatra Jharkhand in a case related to acceptance of Rs.50,000/- bribe from the complainant. CBI registered a case on a complaint against Despatch Officer, Amrapali Project, CCL Chatra,
Read More
